Ф.Перлз выделил три зоны: внутреннюю, внешнюю и среднюю. Застревание в средней зоне приводит к невротическому состоянию. Средняя зона формируется в детстве через посредников, взрослый человек продолжает общаться с миром через нее. При консультации психолога клиент хочет, чтобы тот стал его посредником. Для взросления сущности клиента необходимы усилия, чтобы войти во внутреннюю зону и лучше слышать потребности своего организма и ориентироваться во внешней реальности.